8成人足弓不健康 根據粗略統計，高達8成人足部不健康，不是扁平足就是高足弓，健康足弓僅佔2成左右。 足跟歪斜、外旋或足弓塌陷，不但讓你愈走愈痛，還會導致姿勢不正、腰酸背痛。 打造耐走勇腳 物理治療師教3動作 足弓不健康怎麼辦？ 耐走勇腳從日常打造，跟著物理治療師，用簡單3招改造弱足、維護足部健康，一張椅子就能做。 勇腳第1招：十指緊扣放鬆腳掌 【步驟一】找一張椅子正坐，一隻腳屈膝置於另隻腳上。 【步驟二】將手掌和腳掌十指緊扣。 【步驟三】讓手帶著腳掌前後活動。 動作功效：讓緊縮的腳趾舒展，幫助腳掌大幅度伸展。 勇腳第2招：縮足運動 【步驟一】赤腳坐在椅子上，膝蓋和腳踝呈90度，腳跟踩好。 【步驟二】將大拇趾球往腳跟的方向用力，感受足底肌肉的用力，足弓會拱起、拉高。
#1 普及知識啦，桃花眼、杏眼、鳳眼、狐狸眼你分得清麼~~~ 草繪圖：杏眼，顧名思義，就是像杏核一樣的眼睛。特點是瞼裂寬度比例適當，較丹鳳眼和狐狸眼寬，外眥角較鈍圓，不像桃花眼和丹鳳眼的眼尾那麼長 ...
6個教你和不對盤同事合作的小訣竅 該如何跟不喜歡的人共事？ 很多人認為上班已經夠痛苦了，還和同事不對盤，充滿莫名的窒息感。 本文整理國內外許多建議作法，讓彼此的相處模式多一點彈性，不一定非得和同事鬧得玉石俱焚，提供給大家參考! 文／《 104職場力 》小編 編譯整理 本文目錄（點選連結可快速跳至該章節閱讀） 成為辦公室當中的「成年人」 試著更深入了解您不喜歡的同事 務必確認自己是不是問題發生的源頭 千萬記得，永遠別聊合不來同事的八卦 如果需要，記錄下不喜歡同事的不良行為 尋求能夠解決人際問題的人協助 職場流傳著一句玩笑話：「上班好同事、下班不認識」，說明著許多職場的人際關係只是建立在「共事」上，而非實際在人生當中的相伴好友。 不過如果你就連上班碰上的同事、都是不對盤的人，那該怎麼辦呢？
俗话说"男左女右"，在痣相学中，痣长在左耳和右耳上蕴含的命理信息也是不同的。 左耳朵有痣，擅长文科学*，在爱情方面偏于幻想与感情的提升;右耳朵有痣，擅长学习理科，在爱情方面偏于理智与温馨情感。 耳朵上边有痣，做事积极并且有一定的机遇。
許多人都被提醒過歲數有9的時候不要過生日，主要是因為臺灣民間習俗認為「逢九必衰」，所以從9歲開始，無論是19歲、29歲或39歲，只要當年的歲數中有9，就必須低調地度過，甚至在被問起年紀時還要自動多加一歲，以防止逢九年招來的災厄。 但你知道真正的逢九年，並不是只有限定在年齡尾數出現9的時候嗎？ 為什麼逢九年會特別衰？ 怎麼化解逢九年的運勢影響？ 來看看「逢九必衰」背後的原因，也整理2023、2024逢九的生肖與出生年份，想破除逢九年厄運必看這一篇! （編輯推薦： 2024第一個天赦日在元旦! 天赦日是什麼？ 怎麼拜？ 從日期到懺悔文/禁忌全攻略） 全文目錄 逢九年為什麼會衰事連連？ 東西方專家兩種解讀 「逢九」避開年齡尾數9還不夠？ 「暗逢九」也不利運勢 2023、2024誰遇上逢九年？
1. 趨吉避凶、保平安 蜜蠟能夠消除負面能量，所以有趨吉避凶的功效，不管在華人或西方社會，都有送新生兒和小孩子蜜蠟的習俗，人們相信蜜蠟可以保平安，讓他們順利長大，也減少小孩子容易被驚嚇到哭鬧的機會。 2. 蜜蠟可招財、旺運 蜜蠟強大的氣場自古以來就和好運、富貴連結在一起，從五行屬性來看，它同時擁有金和土的屬性，可以吸引來正財和偏財，還具有開運的功效，尤其適合創業初期、自己當老闆、或是業務性質的人配戴。 3. 佩帶蜜蠟能促進血液循環 蜜蠟含有一種叫做乙醚油質的成分，可以經由皮膚吸收，促進血液循環，達到改善氣色和身體保健的功效。 另外，有些人認為蜜蠟還有助於改善腸胃，能舒緩腸胃道的不適。
By benlau February 7, 2023 通常有燕子或是蜜蜂築巢的房子，運勢都不錯，因此不建議將巢拆除，除非已成空巢，燕子或蜜蜂已經遷移。 也有老一輩的說，若巢非空巢而強行將巢拆除的話，會破壞原本的運勢，反使原本不錯的運勢受損，但這其實並沒有科學的證據或是事實的證明，因此建議做為參考便可。 但屋檐下若有蜜蜂築巢其實易有安全性上的考量，原則上只要不影響正常生活，皆不建議拆除。 其實這麼大的蜂窩不常見，傳說蜜蜂會在環境好、濕度適合的地方築巢，也就代表這裡風水不錯，有帶財的意思，甚至象徵結善緣，會讓住戶幸福美滿、收穫累累、家庭很甜蜜。 而胡蜂不是裸巢，巢重最大可上百斤，蜂有房，可從蜂的習性斷居家房之吉凶。
属牛和属兔的配对 爱情配对： 属牛之人和属兔之人之间个性相投，性格何宜，彼此之间能够产生比较美好和谐的感情。
幸運顏色：黑、藍、灰 吉運方位：正北方 屬鼠人具有天生的聰明才智和活力，適應能力強，喜歡社交，因此人際關係還不錯。 但是，由於做事情時心氣較高，利欲心較重，容易偏激，會因為爭強好勝而闖禍。 屬鼠人在龍年、猴年與牛年通常會有不錯的財運和事業運；但在鼠年、兔年、羊年、雞年則可能面臨一些挑戰，包括健康、財產方面的影響。 在前行的路上，應該找對方向和目標，堅定自己的信心便會風調雨順。...
